segunda-feira, 25 de maio de 2009

Massagem Ayurvédica Tradicional para Grávidas



Mesmo que a gravidez decorra com saúde, as mulheres sofrem sempre um pouco com o cansaço,
retenções de líquidos, dores nas costas e na zona pélvica, dores de cabeça e com efeitos das alterações Hormonais. Uma das maneiras mais saudáveis de aliviar estes sintomas é fazendo uma terapia através de massagens.
As massagens orientadas para as mulheres grávidas têm como objectivo aliviar os sintomas incómodos que geralmente as afectam, fazendo com que se sintam bem quer a nível físico quer psicológico. No fundo, têm as características das massagens comuns, mas são especialmente orientadas para as necessidades especificas da mulher gravida. Com elas, pretende-se diminuir os sintomas mais desagradáveis a que normalmente as mulheres estão sujeitas durante a gravidez, como o inchaço das mãos, pernas e pés e as dores nas costas e no pescoço, entre outros. Além disto, favorecem a tonificação muscular e estimulam os sistema circulatório. Tudo a favor do bem-estar e da preservação de uma gestação saudável.
Os tratamentos pretendem, também, descontrair os músculos tensos (típicos durante o estado de gestação) e aliviar as partes do corpo mais doridas. Pelo facto de melhorarem ainda a circulação sanguínea, as mulheres ganham mais mobilidade e agilidade, tão importante durante este estado especial.
Neste caso, o massagista tem obrigatoriamente de ser um profissional, capaz de garantir a segurança necessária e os melhores efeitos. Só ele saberá quais as zonas do corpo a exercitar e quais aquelas que não deverão ser incluídas no tratamento. Um terapeuta qualificado conhece bem os efeitos das gestação no corpo da mulher e, por isso, a massagem que lhe executar tem sempre de ter em conta as mudanças corporais, assim como as suas necessidades e gostos pessoais. Tudo isto porque cada caso é um caso e enquanto umas mulheres sofrem com dores nas costas, outras têm maiores problemas com o inchaço dos membros inferiores. O massagista tem de ser alertado para todos estes factores, para que possa então adequar e personalizar o tratamento.
O terapeuta deve reunir as condições necessárias para a prática correcta e cómoda dos tratamentos.